mercredi 29 juillet 2015

Keep in mind that the true low GI tuber is Yam not sweet potatoe

FoodSugar (g)Starch (g)Fiber (g)
Potato1.217.32.2
Yam0.523.13.9
Sweet potato6.57.53.3
Grapes15.50.00.9

1 commentaire:

Les commentaires ne sont pas "modérés" je m'en tiens à la rationalité des internautes.