vendredi 9 octobre 2015
jeudi 8 octobre 2015
lundi 5 octobre 2015
Unknown complexity: the multiple impacts of exercise in human physiology
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413115004581
Obesity France
Il se produit une épidémie d'obésité, certains pays sont plus concernés que d'autres mais le mouvement est mondial.
The present french population and the next years
| Obesity rates in France are among the lowest in the OECD, but have been increasing steadily.About 1 in 10 people is obese in France, and almost 40% are overweight (including obese). OECD projections indicate that overweight rates will increase by a further 10% within ten years. http://www.oecd.org/els/health-systems/obesityandtheeconomicsofpreventionfitnotfat-francekeyfacts.htm |
The future of french population
| Obesity rates are relatively low among children too, and have not been growing over the past 20 years. The outlook for child obesity is less gloomy in France than in most other OECD countries. Although OECD projections do indicate a risk of an increase in the number of children who are overweight, child obesity rates are likely to remain below 10% over the next 10 years. http://www.oecd.org/els/health-systems/obesityandtheeconomicsofpreventionfitnotfat-francekeyfacts.htm |
Les causes en sont connues les changements alimentaires, la sédentarité. Pour autant il est permis d se poser la question de la pertinence des recommendations alimentaires officielles.
De quoi s'agit il?
Le modèle peu ou prou identique suivi dans les pays développés et recommandé par les agences gouvernementales peut se résumer à:
avoir une alimentation équilibrée
-manger des fruits et légumes
-diminuer les aliments contenant du cholestérol
-diminuer les graisses
-diminuer les graisses saturées
-faire trois repas par jour
bouger.
Compte tenu de la tendance de cette épidémie d'obésité, l'évaluation de l'impact des recommendations nutritionnelles est urgente puisqu'elles sont dans l'incapacité de stopper cette progression et la cohorte de maladies chroniques qui vont avec.
avoir une alimentation équilibrée
-manger des fruits et légumes
-diminuer les aliments contenant du cholestérol
-diminuer les graisses
-diminuer les graisses saturées
-faire trois repas par jour
bouger.
Compte tenu de la tendance de cette épidémie d'obésité, l'évaluation de l'impact des recommendations nutritionnelles est urgente puisqu'elles sont dans l'incapacité de stopper cette progression et la cohorte de maladies chroniques qui vont avec.
Dietary supplements
Science 21 August 2015:
Vol. 349 no. 6250 pp. 780-783DOI:10.1126/science.349.6250.780
Vol. 349 no. 6250 pp. 780-783DOI:10.1126/science.349.6250.780
Yaourt nature? Non à l'évidence
Ce yaourt est en réalité un produit industriel qui contient du lait partiellement écrémé, il n'est donc pas nature, des protéines de lait, du lactulose un sucre composé de glucose et de galactose, de la vitamine D 3 et des ferments lactiques.
L'appellation yaourt nature est donc totalement usurpée, mensongère puisque ce yaourt est sucré avec du lactose comme le démontre l'analyse nutritionnelle qui met en évidence 6,9 g de glucides pour 100 g. Autrement dit on fermente le lait qui a été partiellement écrémé et pour donner un goût sucré on rajoute du lactose. Il est très étonnant que la DGCCRF ne s'empare pas de ces allégations mensongères de façon à ce que le consommateur ne soit pas obligé de réaliser les enquêtes dans les rayons des supermarchés pour choisir ses produits!
Ainsi ce yaourt intitulé yaourt nature est en réalité un yaourt plus sucré que le lait qui sort du pis de la vache.
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