Alimentation et exercice: un lien réciproque

http://transevolutionaryfitness.wordpress.com/
Il est établi que le type d'exercice physique joue un rôle très important dans la régulation métabolique et qu'en retour il influence les choix alimentaires.

Alcool: la consommation aigue se répand et les effets sur le cerveau sont mieux connus

http://www.cdc.gov/mmwr/pdf/wk/mm61e0110.pdf


http://stm.sciencemag.org/content/4/116/116ra6

Toujours et encore la récompense. Ces aires cérébrales qui déclenchent la sensation de plaisir après l'ingestion de certaines molécules ont joué un rôle dans la survie. Mais les conditions ont changé et l'abondance fait naître le risque d'une inversion c'est à dire de l'addiction.
"Our data are consistent with the hypothesis that drinking alcohol
leads to the release of an endogenous opioid, which binds to MORs
in the OFC and NAc, two brain regions critical for reward process-
ing."